Klarer ikke å få ham ut av hodet, Hva betyr det at jeg drømmer om ham?

Hei.

Jeg forstår at du blir litt forvirret om du nettopp har fått deg ny kjæreste, men samtidig tenker på og drømmer om en annen. Noen ganger kan både følelser og tanker virkelig gjøre en usikker. Dessuten kan det være både spennende og morsomt å fantasere slik du forteller om her.

Hvorfor du drømmer om ham om natten, handler nok mest om at du bruker tid på å tenke på ham på dagtid. Hjernene bearbeider det en tenker på på dagtid under søvnen. Det handler ikke om at du er sanndrømt, eller må ta avgjørelser ut i fra det du har drømt. Drømmer er bare drømmer, ikke sannheter. Så jeg tror nok du skal riste av deg disse drømmene og ikke gi dem for stor oppmerksomhet.

Men jeg synes kanskje det er litt dumt om dine tanker og drømmer om denne naboen skal ødelegge muligheten din for å bli bedre kjent med den nye kjæresten din? Hva med å forsøke å fokusere mer på ham, slik at dere kan finne ut om dette er et forhold å satse på.

Og forsøk å avlede deg selv om du oppdager at du bruker mye tid på å tenke på denne naboen. Gi litt blaffen i tanker som du ikke kan gjøre noe med eller som ikke vil gi deg et svar. Slike fantasier kan ta mye oppmerksomhet og hindre deg i å ta gode valg. Si til deg selv at dette er en fantasi som du ikke trenger å gjøre noe med. Gir du den mindre oppmerksomhet, vil den nok forsvinne gradvis uten at du trenger å gjøre noe mer.

Men noen ganger kan det være lurt å snakke med noen om slike fantasier og drømmer. Da kan helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Sammen kan dere finne ut hva du kan gjøre når du oppdager at du har disse fantasiene om denne naboen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no