Drømmer om det tidligere mekket mitt, og kjæresten min, hvorfor?

Jente, 16

Hei. Jeg har kjæreste, og kom i klasse på vgs med en jeg hadde mekk med før. Jeg prøver hele tiden å være fin for dette mekket for å vite hva han har mistet, og vise at jeg har kjæreste. Føler meg rar som gjør dette og fokuserer så mye på det… i går hadde jeg en drøm om dette mekket. Jeg tenkte mye på kj min denne kvelden, og drømte at jeg kysset og tok på mekket mitt, men mekket mitt i denne drømmen hadde kj min sin personlighet hvis det ga mening. Jeg følte veldig skyld. Neste natt drømte jeg noe lignende. Jeg ble VELDIG lei meg. Jeg fikk tvangstanker når jeg var med kj når vi gjorde noe seksuelt, og begynte å tenke på mekket mitt, mens alt skurret. Hvorfor skjer dette??? Hele livet mitt så har tankene plaget meg.

Svar

Hei!

Det er mange ganger vi skulle ønske at vi kunne tyde drømmene våre. Men det er det ingen som kan. Det vi vet er at drømmene våre kan være en slags oppsummering av ting som har skjedd, enten for kort tid siden, eller for lenge siden. Om natten bearbeider nemlig hjernen vår inntrykk og læring, og det kan komme til uttrykk i drømmer.

Jeg forstår at du blir lei deg når du drømmer om han du hadde mekk med tidligere, når du nå har kjæreste. Men jeg tenker at du ikke skal legge så mye i det. Det er ikke så rart at hjernen bearbeider tanker om mekket ditt og kjæresten din, det er jo to personer du ser ofte.

Det kan hjelpe deg å snakke med noen om dette. Snakk med en venn eller med en voksen du er trygg på. Sett ord på tankene dine og drømmene dine, kanskje kan det gjøre at du får det hele litt mer på avstand slik at det ikke plager deg så mye.

Du skriver at tankene dine har plaget deg hele livet. Les artikkelen jeg har lagt ved og sjekk ut selvhjelpsvertøyet nedenfor, kanskje det kan hjelpe deg med å håndtere tankene dine på en god måte.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.9.2025