Jeg drømte om ekskjæresten min, hva kan det bety?

Jente, 19

Hei! I desember 2021 ble jeg dumpet av exen som jeg hadde vært sammen med i 3 år. Jeg har endelig «kommet meg over han». tror aldri jeg vil komme 100% over han siden han var min første kjærlighet, men sorgen og lysten på et forhold med han er så og si borte. kommer dager som er tøffe. Men i går så jeg han på byen. og i natt drømte jeg ikke om annet enn han (veldig rart, har ikke drømt om han siden februar). Jeg drømte vi var på hyttetur masse masse folk. Så plutselig ente vi opp i et rom alene å han sa han angret på at han slo opp og savnet meg, men ikke ønsket et forhold bare lism kline i blant i skjul osv. Hva kan denne drømmen bety? og hvordan kommer man seg helt helt over en ex, vet jeg er i et bra stadige nå, men redd jeg får tilbakefall og da var jeg veldig syk. slet med depresjon og spiseforstyrellser. slitt med mat hele livet men atm er jeg på et bra stadige der også.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er ikke så lett å vite hva drømmen betyr, eller om den betyr noe i det hele tatt.

Alle drømmer om natten. Noen ganger husker vi drømmene våre, mens andre ganger husker vi dem ikke. Vi vet at i perioder der det skjer mye i livet, for eksempel at man er stresset, så kan vi drømme mer. Noen opplever å drømme vonde drømmer.

Det at du drømte om ekskjæresten din kan ha direkte årsak i at du så han på byen. Kanskje har det satt i gang tankene om han igjen og hjernen bearbeider.

Det er dessverre ingen "oppskrift" for hvordan man kommer seg over en ekskjæreste. Stort sett går det over av seg selv, men noen opplever at sorgen henger i veldig lenge etterpå.

Hvis du begynner å tenke mye på ekskjæresten din igjen kan det hjelpe å snakke med noen. Ellers er det lurt å finne på noe å gjøre hvis tankene kommer.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 7.6.2022