Jeg har fått en føflekk på nesetippen, vil den forsvinne?

Hei jente 14 år.

Føflekker og fregner er små pigmentforandringer i huden som kommer i forbindelse med at en soler seg. Om de forsvinner eller ikke, kan jeg ikke si med sikkerhet, men det er veldig vanlig at slike føflekker dukker opp hos de fleste av oss. Det er ikke mye du kan gjøre med dette, foruten å være nøye med bruk av god solkrem i sommerhalvåret. 

Men det er mange som bruker mye tid i speilet for å se etter alt som er rart og annerledes hos seg selv. Ofte har man ikke andre å sammenligne med enn kvinner i magasiner som ofte har blitt redigert og som ikke ser så perfekte ut i virkeligheten. Det beste er å godta at man er som man er og heller fokusere vekk fra forskjellen og heller se på det man trives med hos seg selv.

Så vær stolt over deg selv og kroppen din og utseendet ditt. Du er en helt perfekt versjon av deg selv. Og plages du mye med tanker rundt dette, anbefaler jeg deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen. Hun/han snakker ofte med unge som har mye tanker om ting de er misfornøyd med.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no