Jeg er veldig klar for å få en kjæreste, hvordan kan jeg få dette?

Hei!

Det er mange som ønsker seg en kjæreste og drømmer om dette. Særlig i alderen du er i er det veldig normalt å tenke mye på dette. Kroppen er i stor utvikling og puberteten gjør at man tenker ofte på hvordan det er å kysse og kose med noen andre. 

Det er mange måter å få en kjæreste på. Jeg vil råde deg til å lese artikkelen: forelsket, men sjenert? Her kan du finne mange gode tips og råd. 

Mange opplever at utseende som for eksempel kviser er i veien for at man skal tørre å bli kjent med noen eller våge å tro at andre liker deg. Da kan det hjelpe å snu litt på tankene du har om deg selv. 

Forsøk å styrke troen på deg selv ved å si noe fint om deg eller noe i livet ditt. Dette kan være alt fra hva du liker å holde på med, når du har det skikkelig bra og når du for eksempel får skryt og ros. Da får du gode tanker i hodet som gjør deg tryggere på at du er god nok. 

Når du tenker på kvisene dine kan du stoppe litt opp inni deg og spørre deg selv: "Hva skal jeg med disse tankene", "Gjør disse tanken til at jeg får det bedre?". Dette kan gjøre deg klar over hva du faktisk tenker og da er det lettere å bytte disse tanken ut med tanker som gir deg troen på deg selv. 

Husk at de aller fleste har kviser og at det ofte er en selv som tenker mest på dette. Det er hvem du er folk synes er bra og grunnen til at de vil være kjæreste. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier