Jeg er helt lost og vet ikke hva jeg skal gjøre.

Hei jente 19 år!

Jeg kan forstå at dette ble litt kaotisk. Jeg tror for at man skal ha et godt og nært forhold til hverandre, så er det viktig at man er tillitsful og ærlig. Jeg foreslår at du snakker med kjæresten din om det du skriver til oss, slik at han vet hvor du står og hva du føler.

Vi er alle mennesker, og kan gjøre feil. Ikke straff deg selv for mye, men tenk heller over hva du ønsker å gjøre framover som er bra for deg og de rundt deg. Hvordan er du, og hvordan ønsker du å være? Hvor går grensene dine, og hva skal du gjøre hvis du er usikker på deg selv, eller hva du vil gjøre?

Hva om dere snakker om hva dere ønsker og forventer av hverandre i et forhold? Artikkelen under kan hjelpe dere her.

Jeg tror også at det er viktig at du er ryddig når det gjelder eksen din. At du setter klare og tydelige grenser her, slik at det ikke blir noen misforståelser senere.

Ofte så kan det være godt å snakke med noen om hvordan man har det. Her foreslår jeg helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. En god venn som du stoler på kan også være til hjelp.

Det går ann å ha flere følelser samtidig. Å være glad for at man har en fin kjæreste, å ha kjærlighetssorg, å være lei seg for noe man har gjort og også ville ønske å gjøre det bedre neste gang. Det er jo ikke rart at det da kan føles litt mye og overveldende ut. For å håndtere dette på best mulig måte så kan artiklene under hjelpe deg.

 Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.