Jeg føler at ingen vil være sammen med meg

Hei

Jeg skjønner at du blir lei deg og fortvilet. Du skriver at du også har opplevd mobbing i ti år. Det er noe alle vil bli preget av. 

Jeg kan ikke svar deg på hva du kan ha gjort for at hun ikke ville snakke med deg mer. Hva med å spørre henne? Vær hyggelig mot henne og spør på en fin måte hvorfor hun nå ikke vil at dere skal snakke så mye sammen. Du kan også fortelle hva dette gjør med deg, og at du ikke forstår hvorfor dette skjer.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med noen voksne om hvordan du nå har det. Har du snakket med foreldrene dine om dette? Kan de ta kontakt med skolen? Jeg tenker at det er viktig at lærerne vet hvordan du har det, og ikke minst at du føler deg utestengt. Lærerne kan jobbe med klassemiljøet slik at alle blir inkludert i klassen. Det er derfor viktig at du sier i fra slik at de vet hvordan du har det.

Kan du forsøke å skaffe deg nye venner? Det finnes alltids løsninger på det man sliter med og det gjelder også for deg. Kan du melde deg inn i en aktivitet som du finner jevnaldrende? På den måten blir du kjent med nye mennesker som kan bli vennene dine.

Selv om det er tung nå så vil du få det bedre. Ikke gi opp. Snakk med noen du stoler på, og snakk med venninnen din. Det kan hjelpe deg slik at du får det bedre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no