Jeg vil møte kvinnen i mitt liv nå og tenker på det hvert ledige sekund.

Hei!

Det er fint at du ønsker å dele livet med noen. Dette er både fint å tenke på, men også frustrerende og til tider vanskelig. Samtidig vet jeg at du kan finne en kjæreste i fremtiden.

Det er også slik at det ikke er noen oppskrift på hvordan man finner den store kjærligheten og for mange kan det ta lang tid før de finner den de opplever at livet er fint sammen med. Forsøk derfor å støtte deg selv med tanker om at det er helt normalt å være singel en stund og ikke finne kjærligheten på de første forsøkene. 

Mange opplever at det å være aktiv i hverdagen gjennom skole, jobb, hobbyer og fritidsaktiviteter er med på å gjøre det lettere å treffe nye mennesker. Derfor kan du forsøke å tenke over dette og om det er noe du har lyst å gjøre som også fører deg sammen med andre mennesker. 

Vær gjerne åpen og nysgjerrig på andre mennesker du møter. Dette er en fin måte å bli kjent med andre på samtidig som du er interessert. 

Det er også veldig vanlig å finne en kjæreste gjennom venner og bekjente. Det kan derfor være fint å være sosial med vennene dine og finne på aktiviteter sammen. Plutselig oppdager du også nye sider ved venner og bekjente som kan være starten på et kjærlighetsforhold. 

Forsøk også å bli trygg på deg selv og din kropp. Dette kan gjøre deg mer modig når du skal bli kjent med andre mennesker.

Du forteller også at du og din eks- kjæreste ikke fikk helt til å ha sex. Ofte kan dette handle om stress og en opplevelse av at man burde mestre og være god. Senk derfor skuldrene dine nå og vit at dette er noe det tar tid å bli god til. Ha gjerne sex med deg selv og utforske hva du liker. Dette kan gjøre deg mer bevisst på hva som er godt for deg og gi deg troen på deg selv tilbake. 

Det er veldig fint at du respekterte din tidligere kjæreste selv om du i ettertid også ha opplevd at du ble desperat. Ta dette med deg videre som læring og vær klar over dette når du eventuelt møter en ny partner. 

Håper noe av dette kan gi deg troen på at du kan finne den store kjærligheten. Bare husk at det kan ta tid og at det er veldig normalt. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier