Spørsmål og svar

Hvordan skal jeg unngå å miste de nye vennene jeg har fått?

Jente, 16

Hei. Jeg har startet på vgs og trives bra. På ungdomsskolen gikk jeg tre år uten noen venner, var ensom, mye borte fra skolen og var deprimert. Nå har jeg blitt kjent med kjempe mange nye folk. Jeg føler meg lykkeligere og trives godt på skolen. Jeg tror jeg har fått det man kaller venner:) Men jeg er kjemperedd for å miste dem. Selvom det kun har gått en uke på den nye skolen. Jeg er så redd for å være alene. Og jeg vil aldri være mer alene. Jeg er redd for å bli forlatt. De er jo kjempe snille alle sammen, og jeg har jo alltid noen å gå med. Jeg er redd for at ting skal utvikle seg i feil retning, og at ting blir som før. Jeg har også litt vanskeligheter med å stole på folk, fordi jeg har blitt forlatt ensom i så mange år. Hva skal jeg gjøre for å slutte å bekymre meg? Og hva er egentlig en venn? Har jeg det som kalles venner? Eller er de bare bekjente? Jeg er usikker på nesten alt nå.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Fantastisk at du har det bra og har funnet venner. Definisjon på venn for deg er det kun du som har, men vennskap et et forhold av gjensidig affekjon/ kjærlighet/ omsorg mellom mennesker. Det høres ut som om du har funnet det, så utrolig flott.

Når det er sagt så vil jeg bare råde deg til å være deg selv, vær deg selv som positiv, åpen og inkluderende. Vi kan ikke avgjøre hva som skjer i fremtiden, men vi kan bestemme hvordan vi vil være her og nå. Så mitt råd er å prøve å ikke tenke så mye, bare nyt og kos deg.
Er det slik at bekymringen ikke vil slippe taket så kanskje det kan være fint å prate med noen om det for å bli styrket. Kan du prate med helsesykepleier på skolen?
Det kan være godt med støttesamtaler noen ganger for å bli trygg.

Mitt beste råd er at du er en god venn mot de rundt deg, da er det liten sjanse for at du mister venner.

Jeg legger ved noen artikler med litt råd og tips.

Masse lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier


Besvart: 27.8.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål