Har vondt i knær og av og til i hofte. Skal begynne på danseskole, tips?
Jente, 16
Hei! Jeg har i 2-3 år hat en del vondt i knærne. Dette skjer som oftest når jeg går i nedoverbakke, og legen min sa at dette måtte være ujevn brusk i knærne mine etter jeg har vokst så mye i det siste. Et annet spørsmål han stilte meg var om det gjorde vondt i hoften også. Jeg svarte nei på spørsmålet får det gjorde jo normalt ikke det. I det siste har jeg begynt å danse ballett. Der har man en stilling som heter plie’ der man står med beina utover og bøyer seg ned. Viss jeg har stått i denne stillingen lenge gjør det veldig vondt i knærne og opp mot hoften. Dette varere ikke veldig lenge. I tillegg får jeg vondt i hofta viss jeg ligger i en rar stilling enten i bilen eller senga .Jeg har søkt en del og nå er jeg veldig redd jeg har «epifysiolyse». Jeg skal nemlig begynne på en danseskole etter sommeren på VGS og da er jeg livredd jeg må Operere og vente kjempelenge før jeg kan danse.
Svar
Hei!
Så spennende at du skal begynne på danseskole. Jeg kan ikke si sikkert hva som gjør at du er plaget uten å ha undersøkt deg, derfor er et er veldig bra at du har oppsøkt legen for plagene dine. Det er mye skummelt man kan google seg til, derfor anbefales det å heller bli undersøkt av fysioterapeut eller lignende, slik at de kan finne ut hva som fører til disse plagene i knær og hofte. Jeg anbefaler deg å gjøre dette for å få knær og hofter undersøkt, slik at du kan få hjelp til opptrening og forebygging.
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 2.6.2020
Oppdatert: 2.6.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
