Jeg er bekymret for om jeg lukter vondt.
Gutt, 15
Hei, jeg vet ikke helt hvorfor, men jeg ble bare plutselig så opptatt av hvordan jeg lukter. Når jeg spiser eller er ute er jeg hele tiden redd for at jeg skal plutselig lukte fælt og må konstant skifte klær eller dusje for å bli kvitt det. Tips til hvordan jeg kan fikse dette?
Svar
Hei gutt 15 år.
Du skriver at du har begynt å bekymre deg for kroppslukten din og om du lukter vondt. Det høres slitsomt ut å ha det sånn, og å føle at du må skifte klær eller dusje stadig vekk.
Hvis du tar på rene klær etter å ha dusjet og vasket både deg selv og håret ditt, er sjansen veldig liten for at du lukter vondt. Det er også lurt å bruke en deodorant.
Det er ikke nødvendig å dusje mer enn en gang daglig, bortsett fra hvis man har trent eller vært i aktivitet slik at man blir svett.
Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom om dette med renslighet, hygiene og kroppslukt hvis du ønsker det.
Håper dette var til hjelp for deg. Lykke til.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 14.6.2020
Oppdatert: 14.6.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål