Jeg har gått ned i vekt og får behandling. Pappa prøver å slanke seg.

Hei

Jeg er glad for å lese at du har noen å snakke med og at du får hjelp. Du har gått mye ned i vekt og det er derfor viktig at du blir fulgt opp av voksne. 

En ungdom med spiseforstyrrelse har krav på å få hjelp sammen foreldrene sine. Dette skal hjelpe den som er syk til å få god støtte fra foreldrene sine og foreldrene skal få hjelp til å forstå hvordan en spiseforstyrrelse opptrer. 

Du skriver at du blir trigget av at faren din spiser så sjeldent og du er bekymret for om han prøver å gå ned i vekt pga deg. Det beste er å si det til han og fortelle han hva du bekymrer deg for. Da får dere mulighet til å finne ut av hvorfor han gjør og sier som han gjør. Foreldre vet ofte ikke hva de skal gjøre for at barnet deres skal få et normalt forhold til mat igjen. Det kan hende at faren din prøver å være litt morsom slik at det blir lettere for deg. 

Ungdom og voksne skal ikke spise like mye mat. Ungdom er i utvikling og vekst og trenger store mengder mat. Foreldre som skal ha en stabil vekt skal derfor ikke spise like mye som barna sine. 

Kroppen trenger jevnlig tilførsel av næring og det er derfor ikke sunt å spise ett måltid om dagen. Ofte blir det ene måltidet ganske stort også da man ofte kan bli veldig sulten. Faren din er voksen og frisk og kan selv velge hvor ofte eller mye han vil spise. Det er derfor viktig at du ikke sammenligner deg med han. 

Jeg legger ved noen artikler som kan være fine å lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier