Fikk mensen for 1 måned siden, hatt mørk blødning med to ukers mellomrom

Hei jente 15 år! 

I puberteten er hormonreguleringen umoden og mensen kan være uregelmessig. Hos unge jenter som ikke er seksuelt aktive, gir det ingen grunn til bekymring. Flere måneders opphold, eller korte opphold mellom blødningene er ikke uvanlig de første årene.

Menstruasjonssyklusen starter på første blødningsdag og varer vanligvis et sted mellom 25-35 dager fram til neste menstruasjons første blødningsdag. De fleste stabiliserer seg etterhvert med en regelmessig syklus på 27-30 dager. Unge kvinner kan ha både en lengre eller kortere syklus uten at det betyr at noe er galt. Blødningen varer i 3 til 8 dager. Normalt blodtap kan variere mellom 5 og 100 ml, med et gjennomsnitt på 25-30 ml. 

Når man blør lite, vil blodet som kommer ut være gammelt og mørkt. Når man blør mere blir blødningen lysere. Noen blør lite under mensen og klarer seg med truseinnlegg, andre har kraftigere blødninger og må bruke tamponger og bind. Det er vanskelig å si hvordan din mens blir framover, men det lurt å føre en kalender og bli kjent med sine egen syklus. 

Hvor mye smerter man har under mensen er også ulikt. Noen har kraftige smerter og blir sengeliggende, mens andre merker lite og er like aktiv som ellers. Du sier du har smerter nå utenom en blødning, Det er litt vanskelig å vite hva det skyldes. Smerter i rygg og mage kan også skyldes andre ting. 

Har du flere spørsmål rundt mensen eller andre plager, kan du også ta det opp med helsesykepleier på skolen. 

Vennlig hilsen jordmor ung.no