Jeg er redd for at de vonde tankene skal ta overhånd i løpet av sommeren.

Jente, 14

Jeg har forelska meg i rektoren på skolen, og jeg vet selvfølgelig at det ikke kan skje noe mellom oss, men jeg klarer ikke la være å tenke på hvordan det ville vært å være med henne. Jeg får sommerfugler i magen hver gang jeg ser henne, og bare jeg ser bilen hennes begynner jeg å smile. Nå, den siste tiden har jeg begynt å bli mer og mer lei meg fordi det snart er sommerferie og da får jeg ikke dett henne. Jeg har vært forelska i en lærer i fjor, men det her er ikke det samme. Jeg føler meg enda mer trygg i nærheten av rektor enn det jeg gjorde med den forrige læreren. Rektor er 42 år, men hun er den peneste dama jeg har sett i hele mitt liv. Smilet og stemmen hennes gir meg en slags ro som jeg føler jeg trenger for å komme meg igjennom dagene. Jeg sliter mye, ikke bare med forelskelsen, men med andre ting også og det å se og være med hu, kaster på en måte vekk de vonde tankene. Jeg er redd for at de vonde tankene skal ta overhånd i løpet av i sommer og vet ikke hva jeg skal gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære jente 14 år

Det er vondt å være forelsket i en person der en vet det ikke kan bli et forhold eller der en vet og innser at følelsene ikke vil bli gjengjeldt. Jeg forstår at du har det tøft og at det til tider kan gjøre veldig vondt.

Det kan være godt for deg å ha noen å snakke med om det du tenker og føler. Det tror jeg vil være fint for deg, slik at du får litt mer oversikt og kan bearbeide det du kjenner så sterkt på. Du kan oppsøke Helsestasjon for ungdom nå i sommerferien. Der kan du få tilbud om støttesamtaler og sammen kan dere jobbe med vanskelige tanker og følelser, slik at du kan få det bedre med deg selv.

Forelskelse kommer og går, så med stor sannsynlighet så vil følelsene du har for rektor svinne hen med tiden. I mellomtiden så kan du jobbe for å bli bedre kjent med deg selv, følelsene og tankene dine. Det kan komme godt med nå og fremover i tid.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 19.6.2020

Oppdatert: 19.6.2020