Jeg er kjempeforelsket men han liker meg ikke tilbake!

Hei og takk for spørsmålet ditt.

Å være forelsket gir en eksplosjon av følelser og energi. Når den man er forelsket i ikke gjengjelder disse følelsene så blir man rådvill, forvirret og lei seg. Det er vondt å oppleve at følelsene vi har for noen ikke blir gjengjeldt.

Du skriver at venner og foreldre er skeptiske og at de opplever at denne gutten bruker deg. Du lurer på om det er normalt å være så forelsket, gråte over han og få krisetanker i hodet når du har det slik.

Følelsene som du har høres normale ut. Det er derimot du som må tenke igjennom om du skal leve ut alle disse følelsene eller om du skal forsøke å ta kontroll over dem og høre på hva de andre menneskene rundt deg oppfatter og råder deg til.

Når hodet er fullt opp av følelser så kan det bli litt kaotisk og man mister på en måte litt kontakt med fornuften vår. Det er derfor lurt å snakke med noen som kan veilede deg.

Jeg vet ikke hva denne gutten gjør mot deg som får de andre til å tenke at han utnytter /bruker deg, men det kan være lurt å forsøke å koble på fornuften og ikke bare handle på følelser.

Husk at det ikke er din feil at denne gutten ikke liker deg tilbake. Det er lett å si til seg selv at du ikke er pen nok for at han/hun skal like deg tilbake, eller at du ikke er kul eller morsom nok for at denne andre personen skal ha lyst til å være vennen din.

Den følelsen kan virkelig tære på selvfølelsen din og det kan fort bli veldig dumt.

Du må også prøve å klare å akseptere og være fornøyd med det faktumet at du er den du er, og at det er bra nok for deg. Og uansett så er det nok andre som liker deg som venn og kanskje til og med som kjæreste. Og det kommer til å komme flere i løpet av livet ditt som også kommer til å like deg.

Husk at de aller fleste opplever å være ulykkelig forelsket. Det å at snakke med noen som du stoler på, kan være til god hjelp når følelsene er så store.

Kanskje helsesykepleier på skolen kan vær en god hjelp for deg?

Med vennlig hilsen helsesykepleier.