En hinne legge seg over og gjør det vanskelig å ta ut tampongen, råd?

Hei jente 17 år.

Jeg forstår at du er bekymret for at du kan ha stram skjedekrans og at denne er årsaken til at det er litt vanskelig å få ut tampongen. Samtidig er det et faktum at om du begynner å stresse, blir du, som du sier, anspent, som igjen forverrer situasjonen.  Les derfor instruksjonen som er gitt i denne artikkelen og øv deg på å slappe av under innsetting og uttak.

Men det er riktig at det kan forkomme at skjedekransen hos enkelte er litt for stram, men det er ikke så veldig vanlig. Hos de fleste er skjedekransen så elastisk at den lar seg gradvis utvide ved bruk av fingre eller tampong. 

Men om du opplever at skjedekransen din er så stram som du beskriver, og du ikke opplever bedring, vil jeg anbefale deg å la en lege få undersøke deg. Legen kan vurdere om det er nødvendig med et inngrep og vil evt. forklare hva inngrepet består i. I de fleste tilfeller er det bare et enkelt snitt i skjedekransen for å utvide den litt. 

Du kan kontakte fastlegen dine eller lege ved helsestasjon for ungdom for å få tid til en undersøkelse. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no