Sliter med å få inn en tampong eller finger i skjeden, hva er galt ?

Hei, takk for at du skriver til oss om dette.

Det du opplever er ikke så uvanlig som du tror. Det kan være flere grunner til at du ikke får dette til, og det kommer til å gå bra når du finner årsaken og får god hjelp. En av grunnene til at dette er vanskelig for deg kan være en skjedekrans som er litt tettere og tykkere enn gjennomsnittet. Dette kan man sjekke og tøye eller justere hvis man får en undersøkelse hos lege, gynekolog eller jordmor. Her kan du lese mer om skjedekransen.

Skjedekransen blir strukket og tøyd når du setter inn tampong, onanerer eller har penetrerende sex. Hvordan dette føles første gang det skjer, vil variere fra person til person.

For mange vil det gå helt fint. Noen kan synes det er ubehagelig eller kanskje vondt. I noen tilfeller kan skjedekransen være så stram at det blir vanskelig å føre noe inn.

Hvis smertene ved penetrering ikke forsvinner, kan man få en lege til å vurdere om åpningen er så liten at den må utvides med et lite inngrep, eller om det kan være andre årsaker til smertene.

En annen årsak til at du er så stram, kan være at du har en veldig anspent bekken-muskulatur, eller strammer ubevisst musklene i skjeden. I underlivet har vi mange muskler på kryss og tvers, og inni skjeden er det også muskler som strammer seg når man blir anspent, nervøs eller har hatt en ubehagelig opplevelse ved feks penetrering av tampong, fingre eller penis. Dette kan de som jobber på Helsestasjon for ungdom endel om. Det finnes også fysioterapeuter som er gode til å hjelpe til med dette, og det kan du få tips om på din helsestasjon.

Det er viktig at du ikke presser noe inn i skjeden før du har fått hjelp og veiledning videre.

Som sagt er det viktig å sjekke ut hva som virkelig er årsaken, så du kan legge vekk dine bekymringer om fremtidig sex. Jeg er helt sikker på at dette vil bli bra når du får god hjelp

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.