Hvorfor får jeg ikke til å sette inn en tampong?

Hei

Skjønner godt at du synes det er dumt at du ikke får til å sette inn en tampong. Det er jo en fin beskyttelse når man har mensen.

Det som er mest vanlig når jenter får problemer med å sette inn en tampong er skjedekransen, som ligger et lite stykke inn i skjeden din. Skjedekransen og åpningen kan variere i størrelse fra jente til jente. Alle er forskjellige, og noen har en liten skjedekrans som kan være bare et lite hull inn, mens andre har nesten ingen krans i det hele tatt.

Skjedekransen er elastisk og kan tøyes mye, uten at slimhinna revner. Den blir strukket og tøyd når du setter inn tampong, onanerer eller har penetrerende sex. Hvordan dette føles, vil variere fra person til person. For mange vil det gå helt fint. Noen kan synes det er ubehagelig eller kanskje vondt. I noen tilfeller kan skjedekransen være så stram at det blir vanskelig å føre noe inn. Hvis smertene ved penetrering ikke forsvinner, kan man få en lege til å vurdere om åpningen er så liten at den må utvides med et lite inngrep, eller om det kan være andre årsaker til smertene.

Mange gruer seg til den første gangen de skal ta inn tampong. Det kan være litt uvant og litt ubehagelig i starten. For noen kan det også gjøre litt vondt. Øv deg når du har god tid og er alene. Slapp av og pust ut. Det er best å øve når du har mensen, for da sklir tampongen litt lettere inn. Hvis du kjenner tampongen eller det er ubehagelig, sitter den ikke riktig. Ta den ut og prøv på nytt med en ny tampong. Husk også at det finnes ulike størrelser på tamponger, start gjerne med den minste. Mange jenter synes det er greit og prøve å ta en finger inn i skjeden for å prøve å utvide skjedekransen gradvis, men dette må du selv vurdere hva som kjennes best ut for deg.

Ingen vet helt sikkert hvilken funksjon skjedekransen har. Noen antar at den er en rest fra fosterstadiet. Det kan komme små rifter i skjedekransen, som kan føre til at det blør litt. Ofte er det andre grunner til at du blør. Vanligvis er det fordi man ikke er våt nok og dermed ikke fuktig nok i skjeden. Det kan også være fordi man er nervøs eller strammer musklene i bekkenet. Blødningen vil i slike tilfeller stamme fra slimhinnene i skjeden, ikke fra skjedekransen.

Anbefaler deg å ta kontakt med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din og der kan du også få glidemiddel som kan gjøre skjeden din våtere når du prøver.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.