Jeg vil bruke tampong, men opplever det er noe som sperrer for hullet.

Jente, 14

Hei! Jeg har hatt mensen i ca. 3 år nå og jeg har alltid brukt bind. Men jeg har veldig lyst til å starte med tamponger mtp sommer og bading. Jeg har studert underlivet mitt noen ganger og det ser ut som jeg er veldig «trang» (veldig små hull). Og det er noe som «sperrer» for et hull. Har lest om jomfruhinnen, men har hørt at det bare er en myte. Uansett jeg har prøvd å sette inn en tampong flere ganger tidligere, mamma har hjulpet meg og forklart hvordan man gjør det, jeg har lest mye om hvordan man gjør det også. Men problemet er at jeg ikke klarer å sette inn tampongen. Det gjør veldig vondt og det er akkurat som om det er noe som sperrer for meg når jeg setter inn tampongen. Tampongen vil heller ikke inn i hullet når jeg tar tampongen i. Jeg vet heller ikke hvilket hull tampongen skal inn i. Jeg har lest at man har tre hull, men som sagt tror jeg det er noe som sperre for et hull. Jeg håper dere skjønner hva jeg mener, hilsen en frustrert 14-åring.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det kan være flere årsaker til at du synes det er vondt og vanskelig å få inn en tampong.

Noen kan ha en trangere skjedeinngang enn andre og oppleve at det må litt mer øving til for å få dette til. Hullet du skal ta tampongen inn er i skjeden. Dette hullet vil du kunne se lett fordi det er mye større en hullet til urinrøret. Dette vil du nesten ikke se og ligger øverst. Rumpehullet ligger så langt bak og derfor ikke så lett å se når du står å kikker ned.

Tips til å bruke tampong:

Bruk den minste typen du får kjøpt på butikken. Dette gjør det lettere å få den inn.
Smør gjerne litt krem uten parfyme på, da kan den gli litt lettere inn.
Forsøk å finne en stilling der du slapper av i musklene rundt skjedeinngangen og i bekkenet. Det kan hjelpe å tenke at du skal puste med magen og være "tung i rumpa".
Fortsett å undersøke deg selv. Du kan for eksempel prøve å kjenne med en finger og se hvor langt du får denne inn.

Dersom du opplever at dette er vanskelig og at du har smerter må du selvsagt ikke fortsette. Da kan det være fint å snakke med din fastlege om dette. Du kan for eksempel bestille en time med hjelp fra mamma. Legen kan undersøke deg nedentil og gi et svar.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 22.6.2020

Oppdatert: 22.6.2020