Uvirkelighetsfølelse av alkohol

Hei

Det kan være alkoholen som gjør at du føler deg rar, dersom det kom rett etter at du hadde drukket. Faktorer som påvirker hvor lenge man kan føle seg dårlig eller rar, er blant annet mengden alkohol du drikker og om du har hvilt eller sovet tilstrekkelig etter drikkeepisoden. Å føle seg rar og litt fjern/uvirkelighetsfølelse er ikke uvanlig dagen etter eller noen få dager etter en kveld med mye alkohol. Det går over av seg selv. Men dersom du føler deg slik fortsatt, bør du vurdere å snakke med en lege om dette. 

Triks for å minske plagene i etterkant av en fest er å drikke mindre, drikke saktere, spise et godt måltid før du begynner å drikke, drikke vann innimellom og sove ut (men ikke legge deg på stigende rus - stopp å drikk i god tid før du skal sove). 

Hilsen RUStelefonen 915 08588
www.rustelefonen.no