Føler meg nummen og tung i hodet, er det fordi jeg drakk meg full?

Kjære jente 15 år

Hva enn dette skyldes, kan du nok være ganske trygg på at alkohol har lite eller ingenting med saken å gjøre. Det er vanlig å føle seg redusert i dagene etter man har drukket store mengder alkohol, men etter en måned er det veldig lite trolig at alkoholen har noen betydning for hvordan du føler deg nå.

Det kan være godt for deg å oppsøke litt hjelp for å finne mer ut av hva som gjør at du har det såpass strevsomt. Du kan gå til Helsestasjon for ungdom, de har åpent nå i sommerferien og de kan tilby støttesamtaler over tid. Det kan være godt for deg å sortere litt og sammen kan dere komme mer til bunns i hva som gjør at du kjenner deg rar og nummen. 

Det bør kanskje også snakke litt med foreldrene dine om hvordan du har det. De kan være ekstra gode omsorgspersoner for deg og tilby støtte, trygghet og masse kjærlighet. Det tenker vi at du trenger!

Vi legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Vi ønsker deg alt godt. 

Hilsen RUStelefonen 915 08588 og psykologen
www.rustelefonen.no