Vil dette gå over en gang eller kommer jeg til å være sånn for alltid?

Jente, 19

Hei! Jeg har i det siste slitt mye med panikkangst. Jeg har en følelse av å være redd nesten hele tiden og med en gang jeg føler d bra kommer den redselen igjen ut av ingenting. Har aldri slitt noe med angst eller depresjon før så synes det er så rart at det kom helt ut av det blå. Etter dette begynte har jeg begynt å føle en sikkelig uvirkelighetsfølelse og jeg hater den. Den føles så ekte og jeg blir veldig redd av den. Det føles ut som at jeg egentlig ikke er til stedet og plutselig soner helt ut av verden som at jeg er høy eller veldig full. Har også opplevd mye ubehagelig situasjoner av hasj som jeg har blitt veldig traumatisert av, og jeg føler at jeg plutselig kommer tilbake til det med denne ekle virkelighetsfølelsen. Jeg føler meg ikke som meg selv, synes det er ekkelt og rart og se meg selv i speilet til og med. Føles ut som jeg har blitt gal. Så mitt spørsmål er, vil dette gå over en gang? Eller kommer jeg til å være sånn for alltid?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Hvis du har hatt mange ubehagelige opplevelser med cannabis, er det viktig at du ikke bruker det. Det kan være med på å utløse og forverre psykiske plager. I de fleste tilfeller vil denne typen ubehag gi seg i løpet av en ukes tid. Tar det mer tid enn dette, bør du oppsøke hjelp fra psykolog eller lege.

Du bør ta kontakt med enten fastlegen din eller Psykisk helsetjeneste i kommunen. Fastlegen din kan vurdere tilstanden din og sende henvisning til spesialisthelsetjenesten for videre utredning og behandling. Psykisk helsetjeneste kan du ta kontakt med direkte og der kan du få tilbud om samtaler over tid. Det er gratis, det er som regel kort ventetid og du trenger ingen henvisning. Du finner tjenesten på nettsiden til kommunen der du bor, under Helse og omsorg.

Vit at det finnes hjelp å få og at du kan komme deg ut av det du som kjennes så strevsomt nå, med litt hjelp på veien.

Hvis du vil ha mer informasjon om cannabis eller bare prate med noen, ta gjerne kontakt med oss på RUStelefonen.

Vi legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Hilsen RUStelefonen 915 08588 og psykologen
www.rustelefonen.no

Besvart: 23.12.2020

Oppdatert: 23.12.2020