Jeg tror jeg har lett adhd eller add.

Jente, 15

Hei jeg tror jeg har lett adhd eller add. har helt siden jeg var liten, hatt mye energi. -gjorde at jeg ikke fikk sove om natten fordi jeg ikke klarte å ligge i ro pga kroppen kriblet etter å være i aktivitet. Jeg har alltid vært flink på skolen og fulgt med, men dette har jeg anstrengt meg for. Det ble til at jeg satt og tegnet eller fiklet med noe i hånden i timen. -Hadde ikke noe styr i sakene mine, mye rot. Føler det har blitt verre i det siste. Kuttet nylig ned mye av aktivitetene etter skolen, gikk to sporter med trening hver dag, føler det ga meg balanse. Men i 1,5 år nå har det vært vanskeligere å følge med i timen, selv om jeg anstrenger meg, får ofte ikke med meg det som blir sagt. irriterende å snakke fordi ord stokker seg, fordi jeg ofte tenker på alt jeg skal si på engang. Har snakket med mamma, men hun sier at det ikke er mulig at jeg har det. Men jeg har ikke fortalt henne i alle disse årene at jeg har anstrengt meg veldig. Har det sikkert ikke da, men vil hu skal høre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære jente 15 år

Det høres ikke greit ut for deg. Du vil gjerne forstå mer av strevet du har hatt over lang tid og som nå kjennes tydeligere for deg.

Du bør oppsøke helsesykepleier på skolen din til høsten og snakke mer om hvordan det er for deg i forhold til oppmerksomhet og konsentrasjon, og sammen kan dere jobbe for å forstå mer av symptombildet ditt. Helsesykepleier vil vurdere om det vil være nyttig å involvere lærer, slik at du kan bli forstått bedre i forhold til oppmerksomhet- og konsentrasjonsvansker i de ulike fagene du har på skolen, og det vil i tillegg vurderes om du er i behov av mer spesialisert hjelp, som eksempelvis Psykisk helsetjeneste i kommunen eller BUP. Det er BUP som utreder i forhold til adhd.

Du kan gå inn på nettsiden www.adhdnorge.no og lese mer om adhd-spekteret, og om utredning og behandling. Det kan være nyttig for deg!

Jeg synes også du bør snakke mer med mamma og fortelle henne om hvordan du har hatt det over tid. Fortell henne om hvordan du anstrenger deg for å få til skolearbeidet, og at du over tid har kompensert veldig for å kunne strekke til og produsere bra med gode karakterer.

Det er ikke uvanlig at adhd-symptomer kan bli tydeligere i ungdomsalder for spesielt jenter med vansker knyttet til oppmerksomhet og konsentrasjonsvansker uten hyperaktivitet. Symptomene er mer skjult og flere rapporterer om at de ikke har blitt oppdaget eller sett i forhold til strevet sitt fordi det har vært inni dem og ikke kommet særlig til uttrykk.

Det er viktig nå at du forteller om hvordan du har det. Vit at det finnes hjelp å få. Og kanskje det ikke er så nødvendig for deg å få den adhd-diagnosen, men heller få riktig hjelp og økt forståelse for hvordan du har det. Det tenker jeg må være det viktigste for deg nå.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 23.6.2020

Oppdatert: 23.6.2020