Jeg savner kjæresten min som bor i Brasil!

Hei!

Jeg forstår godt at du savner kjæresten din som bor i Brasil. Det er veldig langt unna, så det er ikke bare lett å treffes. 

Slik jeg har forstått det så er Brasil et land som har mye koronasmitte nå. Jeg tror det er liten sjanse for at personer fra Brasil får slippe inn i Norge selv om grensene her åpnes. Jeg vil tro at myndighetene våre har noen restriksjoner på det. Det er en stor risiko å slippe personer fra land med mye smitte inn i Norge. 

For din egen del tror jeg det er best å forberede seg på at du ikke kommer til å få se kjæresten din på enda en stund. Det kan heller være en positiv overraskelse om det plutselig går likevel! 

Det er vondt å ikke kunne være sammen med kjæresten sin. Savnet kan påvirke mange ting i hverdagen, og det kan være mange vanskelige og vonde følelser som tar stor plass. Prøv å fokusere på ting som gjør deg glad! Vær sammen med mennesker som gir deg god energi. Ikke sitt alene med tankene om at du savner kjæresten din. Det vil ikke gjøre deg noe godt.

Snakk gjerne med de du bor sammen med, foreldrene dine eller søsken, om hvordan du har det. De står deg nær og kan trøste og støtte deg når du er veldig lei deg. 

Ta vare på deg selv! 

Vennlig hilsen helsesykepleier