Runker mye og tror det synes på penis. Bør jeg slutte?

Hei

Det er bare sunt og godt å runke/onanere. Ved å gjøre det, blir man bedre kjent med seg selv og hva man liker. 

Men hvis man runker ofte, kan man faktisk få «gnagsår» på penis, slik man kan få det andre steder på kroppen også. Huden på penis er ganske følsom, og en kan få sår og øm (vond) hud der, hvis en runker mye på kort tid. En kan få nupper, prikker og litt øm og rød hud der. (Jeg vet ikke helt om jeg skjønte det du skrev, men du mente kanskje at huden der var nuppete/hadde slags «utslett» e.l.?)

Så er det også viktig å sørge for å unngå slike «gnagsår». Da kan en bruke olje (nøytral matlagingsolje), mild krem eller fet krem, glidemiddel e.l. Det kan forebygge at huden blir sår ved runking. Det kan også hjelpe å runke sjeldene i en periode nå - ikke fordi det er farlig å runke, men fordi det kan hjelpe med en liten pause. 

Jeg kan ikke si helt sikkert hva dette er, uten å ha undersøkt deg selv. Så hvis dette ikke går over, eller hvis du er i tvil, bør du gå til lege med dette. 

Vennlig hilsen legen, ung.no