Gruer meg til å begynne på ungdomsskolen og trenger noen tips.

Hei jente 13 år.

Jeg skjønner kjempegodt at du gruer deg til ungdomsskolen.  

Når man begynner på ungdomsskolen er det masse nye folk, nye fjes og mange å bli kjent med. I starten pleier man å finne ut av hvem man passer best sammen med, og hvem som har de samme felles interessene som oss selv. Så at du ikke er helt sikker på hvor du skal havne, er helt normalt selv om det kan være litt slitsomt og irriterende. 

Det er rart og uvant å skulle få karakterer, og begynne å måtte forholde seg til dette. Samtidig er det helt nytt med nye folk, nye klasser osv. Men heldigvis skal du også fortsette å gå sammen med mange av de du kjenner fra før. Mange av de du går med på barneskolen, begynner du også på ungdomsskole med og du vil fremdeles ha kontakt med dem. 

Ikke la redselen ta overhånd. Du går faktisk bare opp videre et trinn. Tenk at du har kommet deg fra 5. til 6. klasse, og fra 6. til 7. klasse. Ungdomsskolen er bare et nytt trinn opp. Prøv å ha fokus på alt det nye du vil oppleve! 

Som regel er det mange aktiviteter som arrangeres på skolen for at elevene skal blir kjent og finne seg til rette, samtidig som de blir trygge på hverandre. Derfor tror jeg at dette kommer til å gå bra.

Snakk gjerne med foreldrene dine eller en annen voksen om dette hvis du vil. Ofte hjelper det å fortelle til en annen hva som er vondt. 

Jeg legger ved noen artikler det er lurt at du leser. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no