Hvordan kan jeg grue meg mindre for å begynne på ungdomsskolen?

Hei
Jeg forstår deg veldig godt, og det er mange elever som har det akkurat sånn som det du beskriver.

Ungdomsskolen er på en måte en forlengelse av syvende trinn og barneskolen. Den største forskjellen er at dere kommer i nye klasser, dere får karakterer og dere får også mer frihet da dere er eldre. Men ellers er mye likt fra 7. trinn.

Mitt beste tips til deg er å prøve å smile og være vennlig til elever som du kanskje ikke kjenner så godt. Ofte får dere nye gode venner på ungdomsskolen.

Ta med deg at det er veldig mange av dere som er usikre og redde for å starte. Du er ikke alene om dette.

Det du skal vite er at lærerne er godt trent på dette. De er flinke til å ta vare på dere alle sammen, og de vet hvordan dere har det. Dette er normalt.

Jeg vil anbefale deg å snakke med din kontaktlærer med en gang dere starter. Forklar hvordan du har det, slik at hun vet hvordan hun skal ta vare på deg på en god måte.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til på ungdomsskolen!

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no