Jeg skal legges inn i august, behandles for anoreksi, hvordan klare det?

Hei

Det er fint å lese at du har fått plass og skal behandles i august. Jeg forstår at du er redd og engstelig for dette. Nå må du øke i vekt selv om du synes det er veldig skummelt. Dessverre har du ingen annen utvei, selv om dette skremmer deg. De fleste som legges inn med anoreksi er engstelig slik du beskriver. Det går likevel bra med de aller fleste. 

Når du bir innlagt vil du ha miljøterapeuter rundt deg som støtter deg døgnet rundt. De kan du snakke med og få hjelp fra når det blir ekstra vanskelig. På en avdeling for spiseforstyrrelser er det gode rammer på mat, måltider og hviletid. De som jobber der er eksperter og har møtt mange som de har hjulpet til å bli frisk fra spiseforstyrrelser. 

Prøv å tenk at dette er ekspertisen. De vet hva de holder på med og støtt deg til den behandlingen du får. Om du får angst og dette blir vanskelig så vil de som jobber der være der for deg. Angsten vi slippe etterhvert, men å bli frisk av anoreksi handler også om å holde ut angst og ubehag til å begynne med. Når du starter behandlingen vil kanskje angsten øke, men du vil tåle det bedre og bedre.  

Noen kan ha nytte av å se serier, legge puslespill, gjøre håndarbeid for å avlede seg selv når angsten kommer. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og ønsker deg lykke tl i behandlingen i august. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier