Mistenker at jeg har ADHD, kan jeg snakke med en psykolog online om det?

Jente, 15

Hei. Jeg har holdt dette i meg fordi jeg ikke tør å fortelle foreldre eller en psykolog. Jeg mistenker at jeg har adhd. Jeg har vansker med å konsentrere og greier seriøst ikke å jobbe eller gjøre noe for 10 min før jeg begynner å tenke, dagdrømme og søke på urelaterte ting. Jeg er dårlig til å håndtere tiden min og følelsene mine, blir sint veldig lett som gir trøbbel med forholdene mine som jeg er lei av. Jeg har en bror med autisme og en annen med stressvansker og mamma tror ikke at jeg har adhd selv om jeg finner meg igjen i symptomene. I 1 og 2 klasse sa lærerne mine at jeg hadde konsentrasjonsvansker og trøbbel med klassekamerater men istedenfor å henvise meg til psykolog besøkte jeg øreleger for å sjekke om jeg var døv og lignende ting, så fortiden min styrker bekymringene jeg har. Går det an å snakke med en psykolog online først, før jeg snakker om dette til mamma mer seriøst?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, jente på 15 år!

Fint at du ønsker å finne ut av vanskene du eventuelt har og ønsker å finne tilgjengelig hjelp.

Jeg kjenner ikke til at det går an å snakke med psykolog online angående mistanke om ADHD. Jeg forstår deg slik at du ønsker å snakke med en psykolog online først for å få mer støtte for din egen mistanke (om at du har ADHD) før du tar det opp med din mor.

Slik jeg forstår deg så vet allerede din mor at du mistenker dette men har ikke tatt deg på alvor eller deler ikke samme mistanke som deg. Dette forstår jeg at kan være problematisk og vanskelig. Men kanskje går det an å ta det opp med mamma på nytt? Dersom din mor ikke tror at du har det så kan du likevel forklare henne at du tenker såpass mye på det at du har lyst til å snakke med noen som har kompetanse på dette i tillegg. Du kan da snakke med fastlegen din for å forklare der og be om henvisning videre til BUP/psykolog ved behov.

Det er klart at vanskene du beskriver ikke trenger å handle om ADHD/konsentrasjonsvansker men det er også mulig at du strever med dette utifra det du beskriver. Ettersom du tenker såpass mye på det også så er det nok lurt å få snakket skikkelig med noen om det og da er det lurt å begynne med din mor slik at hun kan støtte deg i å bestille en time hos fastlegen din. Du kan også gå til helsestasjon for ungdom der du bor for å få råd og hjelp.

Ønsker deg all lykke til!

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 12.7.2020

Oppdatert: 12.7.2020