Hvordan fortelle foreldre at jeg tenker jeg kan ha ADHD?

Jente, 15

Hei, jeg lurte på hvordan man kan fortelle foreldre at man kanskje har ADHD. jeg er har søkt på Internett og skjenner meg igjen i nesten alle symptomene. Jeg sliter ekstremt med konsentrasjoner og greier aldri og komme i gang, greier ikke og sitte stille, og dagdrømmer ofte. Jeg vet at dette er en vanskelig diagnose. Min mor har selv ADHD, så det er rundt 75% at jeg også har det. Jeg prøver og hinte mamma om at jeg kanskje har det men hun skjenner meg ikke godt nok til å vite hvordan jeg oppfører meg. Mine venner har selv sagt at de tror jeg har det og det var da jeg begynte og tenke på det. Jeg trenger virkelig hjelp for jeg greie virkelig ikke og konsentrere meg på skolen. Jeg tenker alt for mye på det og jeg bekymrer meg over hvordan jeg kanskje kan ha det og vite at karakterene mine faktisk kan bli bedre vis jeg får den hjelpen jeg trenger. Eller så er jeg bare dårlig på skolen haha. Men jeg tviler på det. Mvh jente 15

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Du lurer på hvordan fortelle foreldrene dine at du har tanker om at du har ADHD.

Først og fremst vil jeg råde deg til å unngå slike tester på nettet, da man ikke kan selvdiagnostisere via slike tester. For å vite om man har diagnosen ADHD må man til en lege eller psykolog.

Det er fint at du ønsker å fortelle foreldrene dine at du tror du kan ha ADHD. Det du kan gjøre er å vise foreldrene dine det du har skrevet til oss her. Noen opplever det enklere å formidle hvordan de har det via tekst.

Snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen din. Vær åpen om hvordan du har det. Da kan du få råd om hva du bør gjøre videre.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 24.9.2021