Tror dere jeg har ADHD?

Jente, 16

Jeg har bestilt time hos fastlegen for å snakke om mine psykiske problemer. Det er mange som selvdiagnostiserer seg med adhd, men jeg tror oppriktig at jeg har det. Jeg vet selv at jeg har vært deprimert, som kan være en side ting ved adhd, pluss jeg har veldig mange ocd ting, som også kan være sammenheng med adhd. ting jeg kan knytte til adhd: Når noen sier noe, går det inn det ene øret og ut det andre (selektiv hørsel). Glemmer ting som ble sagt for to sekunder siden, men ikke ting som skjedde for lenge siden. Dagdrømmer veldig mye og får ikke med meg hva som skjer rundt meg fordi jeg tenker på én spesiell ting.Klarer ikke å skrive en setning når det er lyd rundt meg som ikke kommer fra meg selv.Klarer bare å konsentrere meg i rundt ti sekunder om gangen. Ekstreme humørsvingninger, plutselige sinneutbrudd. OCD-lignende ting. Mange slurvefeil på skolen, vil alltid bli ferdig raskt. Starter alltid på ting, men blir aldri ferdig. Nye prosjekt. og mye mer. tror du jeg har adhd?

Svar

Hei!

Først og fremst så syns jeg det er supert at du har bestilt en time hos fastlegen din når du har utfordringer, eller er bekymret for at du har en spesifikk diagnose. Da vil du få en ordentlig og objektiv vurdering.

Vi i ung.no kan ikke svare på om du har ADHD eller ikke, heller ikke om vi tror det. Det har vi ikke nok informasjon til, dette krever en grundig vurdering/utredning. Vi har heller ikke lov å gi helsehjelp, kun råd og informasjon.

Generelt så har du helt rett i at mange lurer på om de har ADHD. Dette er nok fordi mange av symptomene er lett å kjenne seg igjen i, og er noe alle opplever i større eller mindre grad. Man kan være både ukonsentrert, en dagdrømmer og ha humørsvigninger uten at dette trenger å være ADHD eller annen sykdom. Vi er alle forskjellige, også når det kommer til disse tingene. Ofte mistenker man først sykdom hvis noen slike symptomer gir funksjonstap. Det betyr at de er såpass "alvorlig" at de gjør at man sliter med å fungere normalt på skole, på jobb, med venner eller i andre situasjoner i livet.

Heldigvis trenger du ikke finne ut på egenhånd om du har ADHD, eller ikke. Det er jo også faktisk helt umulig fordi ingen kan vurdere seg selv på en objektiv måte. Du har en konkret plan om å oppsøke fastlegen din, og da er du på rett vei til et sikkert svar. Mitt råd er derfor at du forsøker og ikke tenke så mye mer på dette før legetimen din.

Lykke til!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 2.2.2026