Er det normalt at hoftebeina stikker ut og hva kan jeg gjøre?

Hei!

Ja, det er helt normalt at hoftebeina stikker ut. Alle har ulike fasonger og noen har hofteben som er mer synlig enn andre. 

Dersom man er tynn kan også hoftebeina være mer synlige. Dette er helt normalt. 

Det er ikke noe å gjøre med dette fordi det er en del av kroppen din og ditt utseende. Samtidig forstår jeg at dette kanskje plager deg. 

Da kan det hjelpe å snu litt på tankene du har om deg selv og hoftebeina dine. Mange kan lett sammenlikne seg med andre og tenke at en selv ikke er normalt, at det er noe galt eller at man burde sett annerledes ut. 

Forsøk heller å tenke på det du setter pris på med deg selv. Kanskje er det noe du liker godt med deg selv eller noe du synes er bra med deg og livet ditt. Dette kan gjøre det litt lettere for deg dersom du mister troen på deg selv. 

Det hjelper også å snakke med noen du stoler på om dette. Når du deler vonde tanker er det lettere å bli forstått og få støtte. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier