Hva kan vi gjøre for å bli mere trygge på hverandre før vi har sex?

Hei jente 14!

Det som er lurt, er hver for dere å bruke litt tid på å finne ut hva det er en liker av berøring og stimuleringer. For å finne ut av det, kan dere sjekke ut denne øvelsen:

En gang du er alene, kan du kle deg naken og stille deg opp foran et heldekkende speil. Se på deg selv til du liker det du ser i speilet. Noen kan synes det er ok med en gang, andre kan trenge å se på seg selv flere ganger før det er ok.

Prøv ut ulike måter å berøre deg selv på og legg merke til hvordan du liker det og hvor på kroppen. En kan like alt fra myk og forsiktig berøring til hardere klaps og klyp.

For å få sett på kjønnet ditt, kan du legge deg på ryggen eller sette deg på huk. Bruk et speil og skill kjønnsleppene dine slik at du får sett de indre leppene, klitoris, skjedeinngangen og huden bak mot og rundt endetarmsåpningen. Hele dette området er svært følsomt og kan gi gode og sterke seksuelle opplevelser om de blir stimulert på en måte du liker. Her kan du også prøve ut ulike måter å berøre deg selv på for å finne de metodene og teknikkene som er riktig for deg. 

Når begge har gjort dette og funnet ut hva en liker, hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har, er det fint å snakke sammen og fortelle den andre hva en har funnet ut. Klarer en å snakke sammen om sex før en har prøvd noe, vil begge få det bedre når en skal prøve å ha sex eller samleier.

Du forteller at du er 14 år og at dere begge tenker dere er klare for å ha sex med hverandre. Da er det ok å vite litt om hva lovene i Norge sier om aldersgrense. I Norge er det faktisk ikke lov for personer under 16 å ha sex med andre enn seg selv. Loven er der for å beskytte barn fra å ha sex med voksne og fra å ha sex før en er moden og klar for det. Når en er 14, kan en føle seg helt klar, men ofte kan en angre på at en begynte så tidlig når en har blitt litt eldre. Kanskje det kan være nyttig å vite at jenter i gjennomsnitt er omtrent 17 når de har sitt første samleie og gutter omtrent 18?

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS