Er jeg normalvektig?
Jente, 15
Hei, veier 70 kg og er 165 cm ca jeg føler sykt press på vekten min då jeg sjekker at 70kg er overvektig på nettet for min høyde men jeg har ikke noe serlig fett på magen eller armene, alt fettet går vanligvis til lår rumpe og puppene, er dette en feil? At det kommer Ann på person til person og den tabellen jeg har lest fra ikke stemmer for alle? Jeg har sliten mye med kroppspress og bulimia før, men etter jeg lå på meg fra 43 kg opp til der jeg er nå følte jeg meg glad men med en gang jeg ser og leser hvor mye jeg faktisk skal «veie» blir jeg bare nedfor og vil slanke meg igjen, jeg spiser ganske Sundt og trener til vanlig
Svar
Hei, jente 15 år
Så flott at du har blitt kvitt spiseforstyrrelsen og setter pris på den kroppen du har. Det er som musikk i våre ører :-)
Tabellen du har sett på nettet er kun veiledende. Den tar ikke hensyn til om kroppen din består av fett eller muskler.
Som eksempel vil en trent person med en del muskler komme ut som overvektig i en slik tabell, selv om han/hun ikke har ett gram fett for mye.
Tabellen tar heller ikke hensyn til at ungdom er i vekst og i perioder skal ha et lager. Når man får en vokseperiode er man avhengig av dette lageret for ikke å bli underenært.
Dersom du liker kroppen din nå så er det din idealvekt uavhengig av hva en tabell måtte mene.
Lykke til videre og god sommer
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 28.7.2020
Oppdatert: 28.7.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål