Sur og anstrengt hjemme. Skriker til mamma og pappa. Kan jeg bli kvitt det?

Hei

Takk for spørsmålet dit.

Det er bra at du klarer å se at måten du er på ikke er noe du vil fortsette med.

Ja, du kan bli kvitt det å skrike til foreldrene dine. 

Det blir en jobb for deg, den jobben er det fint å ta sammen med en voksen. Det første som du kan tenke gjennom er. Er det noe du har opplevd i familien din som dere aldri har snakket om som du tenker mye på? 

Da kan det være der du skal begynne. Er det noen i familien din du kan snakke med, besteforeldre, tanter, onkler ? Hvis ikke kan du snakke med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. De har taushetsplikt og har erfaring fra den typen problemer. 

Kommer det fram noe som du ikke vil snakke med foreldrene dine om alene kan helsesykepleier være med på samtalen. 

En annen årsak til at det er vanskelig å være hyggelig hjemme er puberteten. Den kan gjøre noe med dere som ungdom. Kroppen er i forandring og det kan være du ikke helt kjenner igjen følelser og humør fra den ene dagen til den neste. Er det et sted du skal være trygg så er det hjemme og da er det naturlig å la din frustrasjon komme fram der. 

Da kan det være fint å fortelle foreldrene dine at du ikke helt vet hvorfor du er som du er. Og at du egentlig ikke vil være som du er nå. 

Vil du diskutere det med en du ikke kjenner kan du ringe:

Røde Kors hjelpetelefon for barn og ungdom, tlf: 800 33 321 her møter du voksne som har tid og lyst til å lytte og snakke med deg, helt anonymt. De som svarer på telefonen er vant til å snakke med barn og unge. Du kan snakke med hjelpetelefonen om alt, enten du er glad, trist, redd, lurer på noe eller du trenger hjelp. Åpnet hver mandag til fredag kl 14.00-20.00. Du kan også ta kontakt over nett. Nettside: www.korspahalsen.no ung.no ung.no er det offentliges informasjonskanal for ungdom. 

Jeg har lagt med noen artikler. I artikkelen Gutter og pubertet er det et stykke om foreldre og hva du kan gjøre. Se på det. 

Det vil bli bedre. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.