Foreldrene mine behandler meg som en 12-åring, vil ha kontroll.

Hei

Takk for at du skriver til oss. Det er nok mange 15-åringer som kan kjenne seg igjen i at foreldrene vil sette strenge grenser og synes det er vanskelig å gi tenåringen sin frihet. Dette handler i veldig stor grad om gjensidig tillit og respekt. Noen foreldre praktiserer kontroll fremfor å bygge tillit og gradvis gi slipp. Da blir ungdommer lite medgjørlige, og mer opptatt av å bryte grenser enn å overholde dem. Det blir dårlig stemning og lite kommunikasjon av sånt.

Jeg vil anbefale deg å skrive ned de viktigste og mest positive tingene med din familie. Prøv å skriv ned noen positive ting som gjør deg glad. Det kan være alt fra en hyggelig middag, til noe dere gjør i ferier eller helger sammen.

Så kan du skrive opp hva du tenker er "vanlige" grenser for jenter på din alder. Prøv å sammenlikne deg med noen du kjenner godt og som foreldrene dine også kjenner hvis du kan. Skriv opp likheter og ulikheter i forhold til innetider, begrensninger (hvor dere får dra og lignende), ansvar. Vær ærlig og konkret, ikke overdriv.

Prøv å se hva som kan være årsaken til de strenge grensene hjemme hos deg. Handler det om ting som har skjedd før ifht deg? Handler det om noe de har opplevd at eldre søsken eller de selv har gjort ?

Det er ikke alltid foreldre forklarer hvorfor de setter de grensene de gjør. Da er det vanskelig for ungdommen å forstå. Trusler om konsekvenser er heller ikke så vellykket. Prøv heller å snakke med dem om de kan gi deg økt tillit som en "premie" dersom du viser respekt for noen av de grensene de setter. Belønning fungerer mye bedre enn straff.

Du kan gjerne ta kontakt med helsesykepleier hvis du trenger en annen voksen å snakke med. Eller en annen i familien (tante, besteforeldre eller lignende) og hør hva de tenker. Så er kunsten å få til et godt møte med foreldrene dine, hvor du ber om å få snakke på en rolig og hyggelig måte om dette temaet. Si at du har tenkt og at du gjerne vil møte dem i forhold til noe dere kan bli enige om. Still spørsmål, vær hyggelig og prøv å forstå at de er glad i deg, og ønsker å passe på deg.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier