Hvordan kan jeg fortelle eksen at jeg ikke vil se dem i et nytt forhold?

Hei jente (15)

Tenk gjennom selv hva grunnen kan være til at du ikke vil se eksen din i et nytt forhold. Har du fremdeles følelser? Har du lyst at dere skal bli sammen igjen?

Det er veldig mange som slår opp som finner ut etterpå at de fortsatt har følelser for hverandre og at de har lyst til å prøve på nytt. Noen ganger føler en part det slik mens den andre parten helst vil gå videre. Det kan være fint å snakke om sånne ting med hverandre og ha en åpen kommunikasjon, men hvis det er et ferskt brudd er det viktig å gi den andre tid til å komme over deg og kanskje bearbeide sorg og følelser som kan ligge igjen. Derfor må man rett og slett se an om det passer seg å ta det opp. 

Uansett om du ikke vil at dere skal bli sammen igjen kan det være vanskelig å se den andre parten gå videre og finne en ny, det er helt vanlig. Derfor er det vanlig at man gjerne venter en liten stund før man finner en ny, slik at man unngår å såre den andre.

Hvis dere fortsatt snakker sammen kan du nevne det, men hvis ikke tenker jeg at det kan være like greit å gi deg selv litt mer tid til å bearbeide. Uansett hva som er grunnen til at du føler det slik er det også viktig å tenke over hvilke signaler det sender den andre, det kan fort oppfattes som at du vil at dere skal bli sammen igjen. 

Jeg vet ikke hva som var grunnen eller hvem det var som slo opp i forholdet deres, men vanligvis når det er over så må man også bli ferdige med hverandre, og det innebærer også at man må se den andre gå inn i nye forhold, på samme måte som at de må se deg gå inn i et nytt forhold. 

Å gå ut av et forhold er aldri enkelt, og det kan være fint at du snakker med veninner eller helsesykepleier på skolen din i perioder du tenker mye på det eller føler at ting er litt vanskelig. 

Lykke til.

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no