Jeg er redd for å miste vennene mine.

Hei

Dette er aldri en god følelse å kjenne på. Det kan oppleves som veldig vanskelig å ikke føle seg prioritert av vennene sine, spesielt når man egentlig har lyst til å være med dem. Heldigvis er det som du selv sier helt sikkert ikke meningen å utestenge, men heller en dårlig utviklet vane. Om de er vant til at du spør om å finne på noe, kan det hende at de rett og slett ikke tenker over det når du ikke spør. 

Først og fremst vil jeg anbefale deg om å ikke bekymre deg for mye. Det er normalt å være sliten og ikke tilgjengelig til å kunne møte vennene sine hele tiden. Det betyr likevel ikke at de kommer til å glemme deg. Om du f.eks. er aktiv på sosiale media og snakker med de daglig vil nok dette gå helt fint!

Det kan også være en god ide å snakke med vennene dine om situasjonen. Forklar dem hva du føler og hvordan du opplever det hele. Om de ikke vet hvordan du tenker, kan de jo heller ikke være med på å hjelpe deg! Det er viktig at du er ærlig, uten å være anklagende. Du bør rett og slett få frem at det ikke er meningen å være unngående, og at du fremdeles ønsker å opprettholde vennskapet deres. Om du synes det er ubehagelig å ta opp dette med hele gjengen, kan du f.eks. si det til din nærmeste venn. Da blir hun/de klar over situasjonen, og kanskje mer påpasselig med å invitere deg med og inkludere deg. 

Du kan også snakke med en helsearbeider eller helsesøster om dette. De kan ofte komme med mange gode tips og råd til hva du kan gjøre videre. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no