Jeg føler meg som en dårlig venn, hva kan jeg gjøre?
Jente, 13
Hei, etter skolen orker jeg ikke å henge med vennene mine, det er ikke fordi det er kjedelig, men jeg er bare så trøtt og utslitt. Jeg overtenker mye og tenker at jeg er en dårlig venn som ikke spør om å henge sammen. Når jeg skal til å spørre en venn om å henge sammen, trekker jeg meg tilbake og tenker at de ikke vil være med meg. Hva kan jeg gjøre?
Svar
Hei!
Så fint at du spør oss om dette!
Om du føler deg utslitt i hverdagene, kan det være en mulighet å spørre vennene dine om å møtes i helgene.
Hvis du sover godt på kveldene i helgen, vil du ha mer energi til å møte venner.
Det er viktig at du ikke trekker deg unna, men heller forklarer situasjonen din til vennene dine slik at de forstår.
Det kan også være viktig å sove godt nok på kveldene og øve seg på å gjøre mer i hverdagene. Da kan du for eksempel trene etter skolen for å få mer energi.
Dette får du til!
Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.
Hilsen ungdomsredaksjonen.
Besvart: 9.4.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål