Jente 20 år! Jeg er usikker på om jeg brukr P- ringen riktig?

Hei!

Det stemmer det du har hørt at P-ringen ikke skal merkes når den er satt inn riktig. 

Når du skal sette inn ringen, er det viktig å finne en behagelig stilling, enten stående med benet løftet opp på en stol, sittende på huk eller liggende på ryggen. Ringen holdes mellom pekefinger og tommel, presses sammen og føres inn i skjeden. Prøv å sette den så langt inn som du klarer. Den skal egentlig bli liggende oppunder / rundt livmorhalsen.

Sjansen for at den blir liggende på plass er større om du får den til å ligge godt oppunder livmorhalsen. Om du setter langefingeren inn i skjeden vil du kunne kjenne livmortappen/ - halsen innerst i skjeden.

Når ringen er satt riktig på plass skal den ikke merkes.

Jeg anbefaler deg å fortsette å trene deg, og se om den forblir på plass. Om den faller ut, så prøv bare å sette den inn igjen. 

Ringen kan skylles i kaldt/ lunkent vann. Om du skylte veldig fort (1 sek)i varmt vann, går det nok bra.

Om du ikke blir fornøyd med p-ringen, kan du velge p-piller eller et annet langtidsvirkende middel som P-stav eller P-spiral.

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no