Lei meg for noe jeg sa.

Hei

Det at du er lei deg betyr at du har evne til å sette deg inn i andre sin situasjon og at du har noen tanker om hva som er rett og galt. 

Du er ikke alene om å ha "overreagert". Folk som kjenner deg skjønner sikkert at du ikke mente å være slem. Det er forståelig at du fikk behov for å ta igjen når du ble såret og krenket. Det var en måte du kunne hevde deg på når du ble utsatt for noe som ikke var greit. Har den fyren sagt unnskyld til deg? 

Når jeg leser det du skriver tenker jeg at dere begge to kanskje såret hverandre. Du kan velge å si unnskyld hvis du vil. Du kan si det selv eller få noen andre til å si det for deg. Eller du kan tenke at du sa det du sa fordi det føltes riktig da. I ettertid tenker du kanskje at du ikke mente det eller at du ikke skulle sagt det sånn. Men sånn er det. Du kan ikke gjøre noe med det som har skjedd. Men du kan bruke denne situasjonen som en læresituasjon som kan hjelpe deg til å ta gode valg fremover.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller en annen person du er trygg på og har tillit til. Prøv å finn ut av hvordan du kan skape deg et godt nettverk slik at du har noen å ha det fint sammen med. Det er sjelden man blir godt likt av alle. Prioriter å være sammen med de som er hyggelig med deg, og hold deg unna de som får deg til å føle at du ikke er god nok som du er.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no