Har tanker om å rømme eller ta selvmord, tør ikke si det til noen.

Hei

Takk for at du skriver til oss. Det er vanskelig å snakke med noen om slike tanker. Du har tatt et skritt nå, fordi du ønsker hjelp. Det skal du være stolt av og det er veldig bra. 

Det at du er redd for at foreldrene dine blir sinte, er noe jeg håper ikke stemmer i realiteten. Hvis du ikke får støtte på dine vanskelige dager, er det ikke så lett å være seg selv hjemme. Alle barn og unge har rett til støtte og god omsorg fra sine foreldre. Hvis du føler at dette ikke gjelder deg, er det alvorlig. Her kan du lese mer om dette. 

Du sier ikke noe om hvorfor du vil rømme eller ta ditt eget liv. Det vanskelige på skolen, er noe jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier om. Her kan du fortelle hva du føler og tenker, helsesykepleier har taushetsplikt. Det er også viktig å snakke om det som er vanskelig hjemme. Dette henger som regel sammen. Er det vanskelig på skolen vil det bli vanskelig hjemme og omvendt. Hodet blir fullt av det som er vanskelig og da er det ikke plass til så mye kunnskap eller noe sosialt som er hyggelig. 

Du har tatt det første steget nå, og da er det lettere å be om hjelp der du bor. Sjekk ut Skolehelsetjenesten på din skole, og ta kontakt. 

Lykke til. 

Vennlig hilsen helsesykepleier