Hva skal jeg gjør for at sex skal bli godt?

Hei jente 16!

Sex og samleier skal aldri være vondt eller kjennes ubehagelig ut. Er det slik, må en ta en pause og heller gjøre noe annet, for eksempel å bli onanert.

Skjeden utvider seg ikke etter første samleie. Det er ingenting i skjeden som skal endre seg permanent av å ha hatt samleier. 

Det du forteller om i spørsmålet ditt, er ikke så uvanlig når en begynner å ha sex og samleier. En vet ikke helt hva det er en liker og trenger av stimuleringer for at kroppen og skjeden skal bli klar for samleier og andre former for sex. 

For at skjeden skal utvide seg og bli våt og klar, er det fint å bruke litt tid på å bli kjent med deg selv og hvem du er som seksuell person. Tenk over hva det er som gjør deg kåt, hvilke fantasier du har og hvilke stimuleringer du trenger og liker for å få orgasmer. 

Noe annet som ikke er så uvanlig, er troen på at en penis i skjeden vil gi orgasmer. Da er det ok å vite at klitoris må stimuleres i tillegg til skjeden. Noen liker å stimulere klitoris selv mens partner har fokus på skjeden, andre liker at partner stimulerer klitoris og skjede samtidig. Prøv deg fram og kjenn etter hva som fungerer for deg.

Les gjerne vedlagte artikler for mer informasjon.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS