Med en gang jeg skal ta på kondomen mister jeg ereksjonen.

Hei gutt 16 år. 

Det er vanlig det du beskriver. 

Alt er fint helt til kondomet skal på. Det som da skjer er at du flytter fokus fra seksualiteten, tenningen, de gode følelsene til det praktiske med å sette på kondomet.

De seksuelle tankene forstyrres, og ereksjonen svikter. Tankene blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis.

Ta kondomet ut av pakken og legg det med tuppen opp før seksualiteten. Avtal at kjæresten kan onanere deg, samtidig som hun setter på kondomet. Avtal stilling på forhånd, da sparer dere tid.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir man godt kjent med hva den andre liker og nyter, og man blir trygge sammen.

Snakk med kjæresten din! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt! 

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no