Hvordan skal jeg starte å ha sex?

Hei jente 15!

Det er et fint utgangspunkt at dere tenker på å ha samleier etter å ha blitt kjent. Da vil en slappe mer av og ikke nødvendigvis kjenne på så mye stress. 

En god start, er å finne ut av hvem du er som seksuell person. Det betyr å tenke gjennom hva det er du blir kåt av, hvilke seksuelle fantasier du har og hva du kan tenke deg å gjøre sammen med en partner. Det er også fint å bruke tid på å finne ut av hvilke stimuleringer du trenger for å få orgasmer og andre gode opplevelser. 

Når du har funnet ut av alt dette, er det fint å snakke med han du vil ha sex med. Skal sex og samleier bli en god opplevelse, må en klare å snakke sammen om hva en vil og ikke. Det vil også hjelpe dere begge til å få det til slik dere vil. 

En trenger ikke lage lyder når en har sex eller samleier. For noen er lyder noe som skjer helt av seg selv uten at en tenker noe på det, mens lager ikke noe lyd. 

Jeg legger ved noen artikler som er fine å lese for dere begge. 

Håper svaret var til hjelp for deg.

Hilsen sexologisk rådgiver - NACS