Kan det være tegn på ADHD eller noe annet?

Kjære jente 13 år

Det høres strevsomt ut for deg og jeg forstår at du gjerne vil ha litt hjelp nå til å få det bedre med deg selv. 

Det er vanskelig for oss her i ung.no å si noe om hva dette kan være. Det må mer bekjentskap og kartlegging til for å kunne si noe spesifikt om hva du plages med. 

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller gå til Helsestasjon for ungdom. De kan tilby støttesamtaler over tid og sammen kan dere jobbe for å forstå mer av vanskene dine. De vil vurdere om du trenger mer spesialisert hjelp fra Psykisk helsetjeneste i kommunen eller fra BUP. 

Det er BUP som utreder ved mistanke om ADHD og det er der du kan både få utredning og behandling. For å få hjelp derfra så må du innom helsesykepleier eller annen kommunal instans for å få en vurdering av tilstandsbildet ditt. Lege, psykolog og Barneverntjenesten kan henvise til BUP. 

Ta en titt på nettsiden www.adhdnorge.no. Der finner du mye god informasjon om ADHD.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen