Hvordan kan jeg skaffe psykolog for å snakke om de tunge tingene?
Gutt, 19
Hei. Mistet akk lappen pga å kjøre for fort. Mn grunnen til dette er min familiesitvasjon da min søster har fått påvist kreft å mye annet i nær familie. Å volle lufte hodet litt. Så da er mit spørsmål hvordan jeg anskaffer psykolog for og prate om de tunge tingene å om det er mulig å spare peng på det. Da jeg bare er lærling
Svar
Hei gutt 19 år
Når det skjer noe med våre nærmeste, rokker det ved noe grunnleggende i oss. Det er veldig forståelig at du blir fortvilet og lei deg. Da er det godt å ha noen å snakke med for å bearbeide, forstå og sortere tanker og følelser.
Det trenger ikke å koste så mye, det kan til og med være gratis.
Du kan sjekke med din lokale helsestasjon, om de har (kommune-)psykolog eller psykiatrisk sykepleier tilgjengelig. Du kan også høre med din fastlege om han/hun kan henvise deg til spesialisthelsetjenesten; der har de psykologer på DPS (Distriktspsykiatrisk senter).
Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på din lokale HFU, helsestasjon for ungdom. De er vant til å snakke med ungdom og kan være en god støtte.
Du kan også ringe for å snakke med noen voksne på mental helses hjelpetelefon på tlf. 116123, Kors på halsen eller Alarmtelefon for barn og unge
Ønsker deg lykke til!
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no
Besvart: 28.9.2020
Oppdatert: 28.9.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål