Faren min drikker dag og natt. Hva skal jeg gjøre? Gutt15 år

Hei gutt 15 år.

Det er trist å lese det du forteller, du og familien din har det vanskelig. Akkurat nå er det du som passer på både lillesøsteren og moren din. Men du er bare 15 år, og du har rett til å bli passet på selv.

Verken du eller lillesøsteren din skal oppleve å være redde hjemme. Jeg mener at du bør prøve å avtale med moren din hva hun kan gjøre, eller hva du kan gjøre, de gangene faren din drikker så mye at det blir skummelt hjemme. Det er lurt å ha lagret på telefonen numrene til politiet 112 og Alarmtelefonen for barn og unge 116 111.

Ved å ha disse numrene lagret, kan du raskt be om hjelp dersom det oppstår vanskelige situasjoner.

Sånn du beskriver situasjonen bør du også vurdere å ringe barnevern der du bor. Jeg har lagt ved en artikkel til deg som handler om hva barnevernet er og hvilken hjelp et barn eller en ungdom kan få. For å kontakte barnevernet finner du bare nummeret til barnevern der du bor, så er det bare å ringe. De som svarer på telefonen synes at det er fint at barn og ungdom ringer.

Hvis du ringer barnevernet så trenger du ikke å si hvem du er. Kanskje du kan spørre om hva de har muligheten til å hjelpe til med?

Hvis moren din ikke får til å flytte på grunn av økonomi, så kan hun få hjelp av noe som heter JURK. De gir juridisk hjelp, og de er spesielt opptatt av kvinner som er i vanskelige situasjoner. Det er ikke din jobb å hjelpe moren din, men jeg vil at du skal vite at hun også kan få hjelp.

Jeg foreslår at du snakker med moren din og at dere sammen kan lage en sikkerhetsplan. En sikkerhetsplan lages slik at dere kan vite med en gang hva dere skal gjøre når noe alvorlig oppstår. Planen kan handle om å ha avtaler med andre i familien, venner eller naboer som dere kan være hos hvis faren din oppfører seg slik at dere ikke kan være hjemme. 

Det kan være lurt å lage en slik plan, for det er ikke lett når situasjonen kanskje er skummel å skulle tenke ut en løsning.

Det er kanskje vanskelig å snakke med moren din om dette? Pleier dere å snakke mye sammen? Dersom du trenger hjelp til å snakke med moren din, så kan du tenke ut om det er en lærer eller helsesykepleier på skolen din som kan hjelpe deg med denne samtalen.

Dersom du snakker med en voksen på skolen som du stoler på, så får du i tillegg sagt i fra om at ting ikke er greit hjemme. 

Du skriver at du ikke vil bort fra moren din. Tenker du at barnevernet kan komme til å flytte deg? Dersom det blir tatt kontakt med barnevernet så skal de først undersøke hvordan du har det hjemme, deretter skal de prøve å gi dere den hjelpen dere trenger hjemme.

I den prosessen skal de snakke med både moren og faren din, deg og lillesøsteren din. Så du kan si tydelig i fra om hva som er viktig for deg.

Faren din trenger hjelp til å slutte å drikke, og det finnes hjelp for ham. Den hjelpen må han få fra noen andre enn deg og han må også ønske hjelp selv. Fastlegen kan henvise faren din til rusbehandling.  Moren din trenger også hjelp, som du skriver. Det er andre voksne som skal hjelpe foreldrene dine.

Jeg har anbefalt deg å snakke med andre om situasjonen. Jeg tenker at det rett og slett er for vanskelig for søsteren din og deg sånn det er nå. Jeg tror også at dere kan få det bedre. Et siste sted jeg vil anbefale deg er Blå kors kompasset. De snakker med barn og ungdom som har vokst opp i hjem med alkohol- eller andre rusproblemer. De har lokaler ulike steder, og de har også mulighet til å snakke med barn og ungdom digitalt.

Foreldrene dine er heldige som har en slik omsorgsfull sønn som deg. Nå håper jeg du tør si i fra til noen voksne du stoler på, slik at du og lillesøsteren din kan bli godt nok passet på.

Lykke til! Med vennlig hilsen familieterapeuten.