Hvordan vet jeg at jeg burde gi slipp på ett vennskap? Og hvordan?

Hei!

Så fint at du spør for dette er det nok flere som lurer på! Det å vite om du skal gi slipp på et vennskap kan være veldig vanskelig. Kanskje føles det ikke riktig lenger, men det er mange minner som det er vanskelig å gi slipp på? Det er ikke noe enkelt svar, men her er noen råd for hvordan du kan finne ut hva som er riktig for deg. Mitt beste råd er å få tankene og følelsene dine ut i ord. Kanskje har du en foresatt eller venn du stoler på som du kan snakke med? Bare det å snakke om ting hjelper for mange, samtidig som du kan få støtte og råd fra den du snakker med. Kanskje vil du heller skrive enn å snakke. Da kan du stille deg selv noen spørsmål som “hvorfor føler jeg at jeg bør gi slipp?” “hvorfor er det så vanskelig?” Slike spørsmål, ofte de som starter med hvorfor, kan hjelpe deg i å reflektere over det du føler og tenker. Å få tankene ned på papir gir mer rom i hjernen din til å forstå det du føler og se det fra et annet perspektiv. Kanskje blir det klarere for deg om du burde gi slipp eller ikke? Du kan også lage en liste over gode ting og vonde ting du får ut av vennskapet. Dersom den vonde siden har mange ting på seg, må du vurdere om dette er noe som kan snakkes om og løses mellom dere.

Det er dessverre ingen riktig måte å gi slipp på en venn på. For noen funker det å være direkte. Da kan du skrive eller fortelle personen det du føler, at du ikke vil være venner lenger og kanskje også hvorfor. Dette kan hjelpe den andre personen i å forstå hvorfor du tar det valget som du gjør, og også eventuelt hva personen må gjøre for å få sjansen til å bli venner igjen. En mer indirekte måte vil være å ikke ta initiativ til å snakke med eller være med denne personen. Dersom personen har behandlet deg veldig dårlig og du ikke ønsker å forklare dem noe, så kan dette være det beste for deg. Samtidig så kan dette føre til at den personen blir veldig forvirret og det ender i en krangel. Det å ikke være venner lenger betyr ikke at dere krangler eller er fiender, det betyr bare at dere ikke nødvendigvis omgås slik som dere gjorde før. Og det er helt greit. Bruk tid til å finne ut hva du føler før du tar noen valg, men ikke vær redd for å ta det valget som føles riktig for deg. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved noen artikler med flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no