Spørsmål og svar

Bør jeg avslutte vennskapet?

Jente, 14

Vennen min er så slem hele tiden og jævlig irriterende hvordan slå opp en vennskap? Eller slutte å være venn med hun?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så usikker på hvordan du skal gjøre dette. De er helt forståelig at det ikke kjennes greit ut at venninnen din oppfører seg slik hun gjør ovenfor deg. Det at du nå begynner å tenke over om dette er bra for deg er en fin refleksjon av deg.

Det å bli behandlet dårlig av andre er en vond opplevelse. Mange kjemper veldig for å høre til, og går med en stadig redsel for å bli satt utenfor. Noen holder andre bevisst utenfor gjengen i et forsøk på å styrke sin posisjon i venneflokken. Det er i lengden dumt for sin egen del, og vondt for den som stenges ute.

For noen så er det fint å kunne snakke med om hva som skjer i et vennskap. Det å finne ut av hvorfor venninnen din behandler deg så dårlig og er slem med deg. Mange vennskap har nok blitt ødelagt av at man ikke har turt å snakke sammen. Det kan være veldig vanskelig å snakke om ting som er vondt, men du vil nok føle deg mye bedre etter dere har snakket ut om ting.

Er dere ærlige med hverandre, slipper dere å tenke på å måtte “gå rundt grøten” i samtalen, og vil føle at dere kan stole på hverandre. Fortell at du synes det er trist at hun behandler deg slik hun gjør, og at du veldig gjerne vil ha en endring på dette. Så kan dere snakke om hvorfor ting ble som det ble, og bli enige om å få bedre kontakt igjen, hvis du vil det.

Det er fint at du har tar et valg som kan bli bra for deg. Det er aldri en god følelse å miste en venninne, men husk at i ungdomsårene så endrer mange seg. Mange skifter litt personlighet ved å oppføre seg dumt av usikkerhet og kanskje redsel for å stenges ute. Du trenger ikke å finne deg i dette og det er kanskje bedre for deg å se etter en ny venn. Det å bruke energi på å tåle at andre behandler deg dårlig er ikke så bra for deg. Du kan kanskje begynne med å finne en fritidsaktivitet som passer for deg. Da møter du garantert nye folk, og de har til og med de samme interessene som deg. Du kan også prøve å se deg rundt i klassen din eller på skolen din. Er det noen som ikke er så synlige? Det er mange som ikke tar mye plass, men som er supre venner bare hvis noen spør.

Du kommer også langt ved å tørre å være den som starter en samtale og hilser på folk rundt deg. Når du er åpen og prater med andre, vil folk prate tilbake. Mange beundrer de som alltid prater med folk og vet hva de skal si. Du kjenner kanskje noen i klassen eller blant dine gamle venner som var skikkelig god på det. Hva er det de gjør og sier som får dem til å virke trygge? Mange vil gjerne være et midtpunkt, men holder seg i bakgrunnen. Det vil si at noen er mer komfortable i sosiale situasjoner enn andre- sånn er det bare. Øv deg på en av delene hvis det er noen du vil bli flinkere på.

Det kan også være lurt å ikke overtenke. Det kan kreve litt mot å ta kontakt med folk du ikke kjenner, eller å ta ordet først. Ofte trener du bare å si hei, så går samtalen litt av seg selv etterpå.

Som du ser så er det ulike muligheter du har nå. Bruk litt tid på å kjenne litt etter på hva som kan kjennes rett ut for deg. Synes du det er for tidlig å avslutte vennskapet så vil du iallefall være klar over hvilke endringer du vil skal skje. Bare det kan få deg til å handle litt annerledes neste gang du føler at hun er slem med deg eller behandler deg dårlig.

Ønsker deg masse lykke til og håper at svaret var til hjelp for deg. Legger også ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no

Besvart: 10.9.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål